一、多吃粗粮

　　现如今人们的饮食越来越精细化了，这些精细的食物不仅能够补充了身体的营养，又不会伤害肠胃，所以是大家饮食中的重点，可大家还要知道适当的吃一些粗粮也是有益于身体健康的，尤其是身患白癜风的患者，饮食上是一定不能马虎的，除了一些忌口的食物外，更重要的就是要吃一些对病情有帮助的食物，食物的种类可以多一些，这样各种食物所提供的营养物质才能相互补充，满足身体的基本需求。

　　二、多吃新鲜果蔬

　　无论是什么样的食物只有新鲜的，才能达到补充身体营养的目的，这也适用于白癜风患者。因此，除了主食之外，我们每天还应该多吃新鲜的水果和蔬菜。例如，水果是非常有营养的，特别是绿色、红色或黄色的蔬菜或水果，因为这些深色的水果和蔬菜比浅色的含有更多的维生素和抗氧化剂。此外像香椿这些蔬菜也要多摄入，但患者应注意，对于水果一定不要多吃富含维生素c的食物，这将不利于疾病的康复。

　　三、动物肝脏类的食物

　　良好的饮食可以促进病人病情的恢复，这是无可争辩的，所以病人必须合理地安排自己的每天三餐。例如，可以多吃一些动物肝脏，这也可以帮助白癜风疾病的治疗。动物肝脏富含锌、铁、维生素A等营养物质，对病情有益，白癜风症在皮肤、根在脏腑，源于血液，除了通过药物调节肝脏，食物治疗也是一种很好的治疗方法。

　　四、白癜风的治疗方法

　　虽然良好的饮食可以有效帮助疾病康复，但饮食疗法不能代替治疗，所以患者要注意治疗的重要性，只有治疗和饮食辅助治疗结合在一起，才能达到良好的效果。

　　昆明白斑医院温馨提示：如果白癜风患者平时不懂得饮食方面如何护理，那么在这个时候，就不要盲人摸石过河了，平时可以和医生沟通，听听他们的意见，这样才能有效应对白癜风。